花几分钟就能学会的几道拿手菜,越吃越香,老少皆宜,太诱人了

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10分抒写

茄子炒饭

材料

1个茄子; 2碗米饭; 1头大蒜;酱油;蚝油;花生油(猪油);盐

实践

茄子切成小块切丁,大蒜切碎(大蒜在炒饭中起着非常重要的作用)

将花生油放入锅中,用蒜末炒熟油。

加入茄子,酱油,蚝油,翻炒,直至茄子变得柔软透亮。

倒入米饭继续搅拌,直到米粒清澈为止。没有白色的谷物都被酱汁染上,加少许盐并均匀地翻炒。

仔细看看,颗粒很有吸引力

山药排骨汤

材料

250克牡蛎; 2山药; 1个胡萝卜;一小撮青葱; 3片生姜; 10个辣椒;少量的香菜;盐量;糖量;鸡精量

实践

用水冲洗切碎的水。备用。

将水放入锅中,等待水煮沸,然后切南瓜和生姜片,然后与姜片一起去除颜色。剩余的水被排出。

在砂锅中加水,等到水打开,加入上一步的南瓜和生姜片,加入葱,胡椒和一小勺香醋。

胡萝卜切下滚刀块,放入锅中,高温煮沸,中火煮半小时40分钟。

将铁棒山药去皮,切成3厘米长的小块,放入锅中,继续炖半小时,在锅前加入盐和鸡肉调味,撒上小葱末,再加上一定的香菜。在饮用前加入一些白胡椒粉。在寒冷的冬日,慢慢煮一锅甜汤,这个夜晚也很美。

蒸草鱼

材料

;豆粕,生姜,辣椒,适量

实践

将草鱼清洗干净并切成水。

均匀撒上豆蔻和生姜,腌10分钟。

煮沸后,蒸8分钟,倒出一半的汤,加入酱油,食用油,撒上葱花,胡椒粉,倒入热油。

茄子炒饭

材料

1个茄子; 2碗米饭; 1头大蒜;酱油;蚝油;花生油(猪油);盐

实践

茄子切成小块切丁,大蒜切碎(大蒜在炒饭中起着非常重要的作用)

将花生油放入锅中,用蒜末炒熟油。

加入茄子,酱油,蚝油,翻炒,直至茄子变得柔软透亮。

倒入米饭继续搅拌,直到米粒清澈为止。没有白色的谷物都被酱汁染上,加少许盐并均匀地翻炒。

仔细看看,颗粒很有吸引力

山药排骨汤

材料

250克牡蛎; 2山药; 1个胡萝卜;一小撮青葱; 3片生姜; 10个辣椒;少量的香菜;盐量;糖量;鸡精量

实践

用水冲洗切碎的水。备用。

将水放入锅中,等待水煮沸,然后切南瓜和生姜片,然后与姜片一起去除颜色。剩余的水被排出。

在砂锅中加水,等到水打开,加入上一步的南瓜和生姜片,加入葱,胡椒和一小勺香醋。

胡萝卜切下滚刀块,放入锅中,高温煮沸,中火煮半小时40分钟。

将铁棒山药去皮,切成3厘米长的小块,放入锅中,继续炖半小时,在锅前加入盐和鸡肉调味,撒上小葱末,再加上一定的香菜。在饮用前加入一些白胡椒粉。在寒冷的冬日,慢慢煮一锅甜汤,这个夜晚也很美。

蒸草鱼

材料

;豆粕,生姜,辣椒,适量

实践

将草鱼清洗干净并切成水。

均匀撒上豆蔻和生姜,腌10分钟。

煮沸后,蒸8分钟,倒出一半的汤,加入酱油,食用油,撒上葱花,胡椒粉,倒入热油。